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四大补救方案修复缺陷胸型_39健康网_女性高效

出处:本站原创   发布时间:2018-10-16   您是第 位浏览者

  发育不良,产后,更年期等等因素都会引起你胸部扁平或下垂,如何解决不完美胸型?下面小编就教你如何修补你的胸部缺陷,还你傲人美胸。

  一、三角型胸部补救方案

  从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起,让人觉得怪怪的。

  形成原因:不良的生活习惯。胸部不够结实,黄大仙平特,再等待积攒了10万元资金有利于自85122开奖网走。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。

  补救措施:随着胸部的发育,要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩,让胸形更加完美。

  二、圆盘型胸部补救方案

  这种形状的胸部不能算小,但从正面看胸部面积太大,没有集中收拢的感觉,太过分散。就像倒扣着的盘子!

  形成原因:血液循环不良。黄体激素分泌不足。

  补救措施:一定要避免过度节食,要维持均衡饮食,并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。

  三、下垂型胸部补救方案

  这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性,乳头不尖挺,指向地面。

  形成原因:服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少,乳腺萎缩,而且缺乏保养。

  补救措施:一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果,就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜,并做好乳房的保养。

  四、平坦型胸部补救方案

  平坦型胸部的乳房非常小,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子。

  形成原因:先天发育不良,或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良,渗透力差。营养吸收不良。

  补救措施:如果你母亲的胸部就不大的话,建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品,并持续按摩,避免乳腺阻塞。

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(实习编辑:何丽丽)


2018年1月11日,厦门广电携手《最强大脑》第二季冠军、世界记忆大师刘健老师走进民立二小,为全校师生带来了一场以“高效学习--快乐记忆”为主题的特色公益讲座。

刘健老师在2015年参加了《最强大脑》第二季比赛活动,经过两次挑战成为第二季国际挑战赛中国队成员,同年三月,帮助中国队3:1战胜美国队。

今天,“记忆大师”刘健老师来到民立二小,受到了师生的热烈欢迎。在讲座伊始,同学们观看了刘老师参加《最强大脑》比赛现场的视频,刘老师的记忆力让现场学生连连惊叹。当看到屏幕中的“记忆大师”走上讲台,现场沸腾了。



在讲座中,刘老师强调了高效学习的三要素:一是兴趣,兴趣是最好的老师;二是专注,只有集中注意力,才能高效;三是方法,方法得当,才能事倍功半。那么在我们的学习中怎样才能提高学习的效率?刘健老师以易错词组、英语单词以及零散毫无顺序的词语为例,现场教会学生们以信息图像化、逻辑想象法和信息关联法等方法提高学习效率。



“记忆大师”的到来,为同学们的高效学习打开了一扇门,讲座现场,学生认真专注,师生互动活跃。刘健老师讲述的生动有趣的记忆技巧赢得了民立二小师生的纷纷点赞!



撰稿:王四伟

编辑及摄影:江叶萍